back to homepage

Posts From admin-blog-kh

The only cancer that can be prevented by vaccination!

Cervical cancer is the only cancer that can be prevented by vaccination, and 95% recovery is possible if detected in the early stages. January is Cervical Cancer Awareness month, so

Read More

What is a Biomarker? Why is it important in Healthcare?

Summary Biomarkers, short for ‘Biological Markers’ are a physical, chemical or biological characteristic that is present in the human body, and measurable too. The measure of one or more biomarkers

Read More

Low Platelet Count: Causes, Symptoms and Treatment Options

Summary Thrombocytopenia is a condition that is marked by a low count of platelets, also called thrombocytes. Platelets are a key component of the blood, as they help clot blood

Read More

Polycystic Kidney Disease: Treatment and Supportive Care

Summary Polycystic Kidney Disease is a condition in which numerous cysts, which are small growths filled with water, develop all over the kidney, and other organs too. The condition is

Read More

Lymphoma – an overview, types, and genetic risks

What is Lymphoma? Lymphoma is an umbrella term for cancers of the blood and lymphatic system. The lymphatic system is an important component of the body’s immune system. It consists

Read More

வெண்டைக்காய் சப்ஜி

தேவையான பொருட்கள் வெண்டைக்காய் -100 கிராம் வெங்காயம் – 1 சிறியது தக்காளி – 1 சிறியது கறிவேப்பிலை – சிறிதளவு தேங்காய் எண்ணெய் – 1 தேக்கரண்டி   உலர் கலவை தூளுக்கு  மஞ்சள் தூள் தேக்கரண்டி கரம் மசாலா

Read More

வாங்கி ரைத்தா

தேவையான பொருட்கள் கத்தரிக்காய் – 100 கிராம் வெங்காயம் – 50 கிராம் தக்காளி – 20 கிராம் எண்ணெய் – 10 மிலி தயிர் – 50 மிலி உப்பு சுவைக்கு எப்படிச் செய்வது?  கடாயில் எண்ணெயைச் சூடாக்கி கடுகு, ஜீரா,

Read More

நியூட்ரி பார்

என்னென்ன தேவை?  ஓட்ஸ் – 20 கிராம் பாதாம் – 10 கிராம் உலர்ந்த அத்திப்பழம் – 10 கிராம் சியா விதைகள் – 5 கிராம் வேர்க்கடலை வெண்ணெய் – 20 கிராம் ரைஸ்ஃப்ளேக்ஸ் – 20 கிராம் பஃப்டு

Read More

தினை ஆப்பிள் மில்க் ஷேக்

தேவையான பொருட்கள்  ஆப்பிளை தோல் நீக்கி நறுக்கவும் – 100 கிராம் தேங்காய் – 50 கிராம் ஊறவைத்த தினை- 25 கிராம் ஊறவைத்த தோல் நீக்கிய பாதாம் – 5 எண்ணிக்கை ஏலக்காய் தூள் – விருப்பமான அளவு எப்படிச்

Read More

சந்தேஷ்

என்ன தேவை? பால் 200 மிலி உலர் அத்திப்பழம் (ஊறவைத்தது) 20 கிராம் பேரீச்சை 2 துண்டுகள் எலுமிச்சைச் சாறு 1 தேக்கரண்டி எப்படிச் செய்வது?  ஒரு கடாயில் பால் சேர்த்து கொதித்ததும் சிறிது எலுமிச்சைச் சாறு சேர்த்து, தயிர் ஆனவுடன்,

Read More