Tamil Articles
இரும்புச்சத்து ஏன் அவசியம்?
உடலின் ஆரோக்கியத்திற்கு அத்தியாவசியமான இரும்புச் சத்தின் நன்மைகள் மற்றும் சத்துக் குறைபாட்டின் அறிகுறிகளை அறியுங்கள்
Read Moreகுழந்தைகளின் மலச்சிக்கல் – உங்கள் குழந்தைக்கு இந்தப் பயிற்சி அவசியம்!
மலச்சிக்கல் இருப்பதை எப்படி கண்டறிவது? மலச்சிக்கலானது ஒரு வயதுக்கு மேற்பட்ட எந்தக் குழந்தைக்கு வேண்டுமானாலும் வரலாம். குழந்தை 2-3 நாட்களுக்கு ஒருமுறை மலம் கழித்தால், அவர்களுக்கு மலச்சிக்கல் இருப்பதற்கான சாத்தியங்கள் அதிகம். சில குழந்தைகள் மலம் கழிக்கும் போது, கஷ்டப்பட்டு வலியோடு
Read Moreபெண்களும் புற்றுநோய்களும் – ஆபத்தில் இருப்பது யார்?
பெண்களுக்கு ஏற்படும் பொதுவான புற்றுநோய்கள், அவற்றின் காரணங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் தடுப்பு முறைகள் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்க இப்போதே நடவடிக்கை எடுங்கள்.
Read Moreதடுக்க முடியும்! சிறுநீர்ப் பாதை நோய்த் தொற்றிலிருந்து குழந்தைகளைப் பாதுகாப்பது எப்படி?
சிறுநீர்ப் பாதை நோய்த் தொற்றிலிருந்து குழந்தைகளைப் பாதுகாக்க காரணங்கள், அறிகுறிகள், சிகிச்சை, மற்றும் தடுப்பு முறைகள் குறித்து முழுமையான தகவல்களை அறியுங்கள்.
Read Moreபயம் வேண்டாம் இனி! வரப்பிரசாதமாக வந்துவிட்டது வலியில்லாத பிரசவம்!
பிரசவ வலி பயமா? லேபர் எபிடூரல் முறை மூலம் வலியில்லாமல், பாதுகாப்பாக குழந்தையை பெற்றெடுக்கலாம். பிரசவம் குறித்த தகவல்கள் மற்றும் சிறந்த மருத்துவ ஆலோசனைக்கு காவேரி மருத்துவமனையை அணுகுங்கள்.
Read Moreஅறிவோம் தெளிவோம் – கர்ப்பம் பற்றிய கட்டுக்கதைகள்!
கர்ப்ப காலம் தொடர்பான தவறான கருத்துகளை உடைத்திடுங்கள்! உடற்பயிற்சி, உணவுகள், பிரசவம் உள்ளிட்ட உண்மைகளை அறிந்து, ஆரோக்கியமான மற்றும் மகிழ்ச்சியான தாய்மையை அனுபவிக்க மகப்பேறு மருத்துவரை அணுகவும்.
Read Moreஅம்மாவுக்கும் அப்பாவுக்கும் – திறமையான புத்திசாலி குழந்தையை வளர்ப்பதற்கான வழிகாட்டி
குழந்தை வளர்ப்பு என்பது சந்தோஷத்துடன் கூடிய ஒரு சவாலான பயணம். ஒவ்வொரு பெற்றோரின் லட்சியமும் புத்திசாலித்தனம், திறமையோடு, நற்குணங்களையும் கொண்ட குழந்தைகளை வளர்க்க வேண்டும் என்பதுதான். இந்த வழிகாட்டி உன்னதமான இலக்குகளை அடைவதற்கான ஒரு வரைபடத்தை வழங்குகிறது. குழந்தைப் பருவ வளர்ச்சி,
Read Moreபெற்றோர் கவனத்துக்கு… குழந்தைகளுக்கு ரத்தசோகை வருவதற்கான காரணமும் தீர்வும்!
ரத்தசோகை என்றால் என்ன? ரத்தசோகையை ஆங்கிலத்தில் அனீமியா என்று கூறுவோம். ரத்தத்தில் இருக்கக்கூடிய சிவப்பணுக்கள் குறையும் நிலைதான் ரத்தசோகை. சிவப்பணுக்கள் குறைவதால் என்ன நிகழும்? சிவப்பணுக்களுக்குள் ஹீமோகுளோபின் எனும் புரதம் (புரோட்டீன்) இருக்கும். அந்த ஹீமோகுளோபின்தான் நம் உடலில் இருக்கக்கூடிய ஆக்ஸிஜனை
Read Moreமெனோபாஸ் என்பது ஓர் இயல்பான மாற்றம்தான்!
மெனோபாஸ் என்பது ஒரு நபரின் வாழ்க்கையில் மாதவிடாய் (மென்சஸ்) நிரந்தரமாக நின்றுவிடும் காலகட்டமாகும். இது கருப்பைகள் மூலம் ஈஸ்ட்ரோஜனை குறைவாக உற்பத்தி செய்யும் முதிய வயதில் நிகழ்கிறது. இது முதுமையின் இயற்கையான பகுதிதான் என்பதால் கவலை வேண்டாம். அறுவைசிகிச்சை, கதிர்வீச்சு சிகிச்சை,
Read Moreவருங்காலப் பெற்றோருக்கான வழிகாட்டி
பிறப்புக்கு முந்தைய ஸ்கேன்கள் ஏன்? எப்படி? குழந்தைச் செல்வத்தை எதிர்பார்க்கும் பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியம் மற்றும் வளர்ச்சி குறித்து பல கேள்விகள் மற்றும் கவலைகளை அடிக்கடி எதிர்கொள்கின்றனர். ஆரோக்கியமான கர்ப்பத்தை உறுதி செய்வதற்கான மிக முக்கியமான கருவிகளில் ஒன்று பிறப்புக்கு
Read More