இயலாமை என்பது ஒரு முடிவல்ல!

by admin-blog-kh | January 16, 2025 12:24 pm

பெரும்பாலான மக்கள் இயலாமை (Disability) என்ற வார்த்தையை நினைத்தால், அவர்கள் உடனடியாக சக்கர நாற்காலியில் இருக்கும் ஒருவரைப் பற்றி நினைப்பார்கள். ஆனால், பல வகையான இயலாமைகள் உள்ளன.

இயலாமைக் குறைபாடுகள் உள்ளவர்கள் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்கியிருக்கலாம்… 

• பார்வையற்றவர்கள் அல்லது பகுதியளவு
  பார்வையுடையவர்கள்
• கற்றல் அல்லது அறிவுசார் குறைபாடு உள்ளவர்கள்
• உடல் ஊனமுற்ற மக்கள்
• நீண்டகால நோய்கள் உள்ளவர்கள்
• மனநலம் அல்லது உளவியல் சிக்கல்கள் உள்ளவர்கள்

உலக சுகாதார அமைப்பின் கூற்றுப்படி ‘இயலாமை என்பது ‘ஒரு மனிதனுக்கு இயல்பானதாகக் கருதப்படும் விதத்தில் அல்லது வரம்புக்குள் ஒரு செயலைச் செய்யும் திறனின் ஏதேனும் கட்டுப்பாடு அல்லது குறைபாடு’ ஏற்படுவதாகும்.

இயலாமை என்ற சொல், உலகின் எந்த நாட்டிலும் எந்த மக்கள்தொகையிலும் நிகழும் பல்வேறு செயல்பாட்டு வரம்புகளைச் சுருக்கமாகக் கூறுகிறது. உடல், அறிவுசார் அல்லது உணர்ச்சிக் குறைபாடு, மருத்துவ நிலைகள் அல்லது மனநோயால் மக்கள் ஊனமுற்றவர்களாக இருக்கலாம்.

இத்தகைய குறைபாடுகள், நிலைமைகள் அல்லது நோய்கள் இயற்கையில் நிரந்தரமாகவோ, நிலையற்றதாகவோ இருக்கலாம். இதனால் சமூக நடவடிக்கைகளின் முக்கிய நீரோட்டத்திலிருந்து அவர்கள் விலக்கப்படுகின்றனர்.

மூன்று நிலைகளில் இயலாமை தடுப்பு 

முதன்மைத் தடுப்பு 

• நோய் அல்லது இயலாமை ஏற்படுவதற்கு முன்
  எடுக்கப்படும் நடவடிக்கைகள்
• நோய் வருவதற்கான சாத்தியத்தை நீக்குதல்

இரண்டாம் நிலை தடுப்பு

• ஆரம்பகால நோயறிதல்
• போதுமான சிகிச்சை அளித்தல்
• சிக்கல்களைத் தடுத்தல்

மூன்றாம் நிலை தடுப்பு (மறுவாழ்வு) 

• குறைபாடுகள் மற்றும் இயலாமைகளைக் குறைத்தல்
• ஏற்கனவே உள்ள இயலாமையால் ஏற்படும் துன்பங்களைக் குறைத்தல்

இயலாமைக்கான காரணங்கள

1. மரபணுக் கோளாறுகள் (genetic disorders)

• உடல் குறைபாடுகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய பரம்பரை நிலைமைகள்

2. மூளைக் காயங்கள் (brain injury)

• பக்கவாதம்
• தலையில் காயம்
• ஆக்சிஜன் பற்றாக்குறை
• புற்றுநோய்[1]

3. முதுகுத்தண்டுக் காயங்கள் (Spinal cord injury)

• உடல் இயக்கம் அல்லது உணர்வு இழப்பு

4. பெருமூளை வாதம்[2] (cerebral palsy)
5. கீல்வாதம் (Rheumatoid arthritis)
6. மல்டிபிள் ஸ்களிரோசிஸ்[3] (multiple sclerosis)
7. தசைநார் சிதைவு (Muscular dystrophy)

பிசியோதெரபி சிகிச்சை முறைகள்

1. நடைப்பயிற்சி (Gait training)
2. உடல் வலிமைப் பயிற்சி (Strengthening exercises)
3. வலி மேலாண்மைப் பயிற்சி (Pain management)
4. செயல்பாட்டுப் பயிற்சி (Physical activity)
5. சமநிலைப் பயிற்சிகள் (Balance exercises)

உதவி சாதனங்கள்

• சக்கர நாற்காலி
• ஊன்றுகோல்கள்
• பிரேஸ்கள்

உங்கள் கவனத்துக்கு… 

1. தொடர் மருத்துவக் கண்காணிப்பு அவசியம்
2. குடும்ப ஆதரவு முக்கியம்
3. சமூக ஏற்பும் புரிதலும் தேவை
4. பிசியோதெரபி முறையான பயிற்சி அவசியம்
5. உதவி சாதனங்களின் சரியான பயன்பாடு முக்கியம்

மறுவாழ்வு வெற்றிக்கான வழிகாட்டிகள்

• தொடர்ச்சியான பயிற்சி
• உறுதியான மனநிலை
• சரியான உணவு முறை
• போதுமான ஓய்வு
• சமூக ஈடுபாடு

இயலாமையும் மறுவாழ்வும்

இயலாமை என்பது ஒரு முடிவல்ல; அது ஒரு புதிய தொடக்கம். தற்கால மருத்துவ முன்னேற்றங்கள், புதிய தொழில்நுட்பங்கள் மற்றும் சமூக ஏற்பு ஆகியவை இயலாமை உள்ளவர்களின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துவதில் முக்கியப் பங்கு வகிக்கின்றன.

மறுவாழ்வு சிகிச்சையில் நவீன அணுகுமுறைகள் பல அறிமுகமாகியுள்ளன. ரோபோட்டிக் தெரபி, நீர்மத் தெரபி (Hydrotherapy), மின் தூண்டல் சிகிச்சை (Electrical Stimulation) போன்றவை சிறந்த முடிவுகளைத் தருகின்றன. குறிப்பாகப் பக்கவாதம், தண்டுவடக் காயங்கள் போன்றவற்றால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இவை பெரிதும் உதவுகின்றன.

குழந்தைகளின் மறுவாழ்வு சிகிச்சையில் விளையாட்டு மூல சிகிச்சை (Play Therapy) முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. இது குழந்தைகளின் உடல் மற்றும் மன வளர்ச்சிக்கு உதவுவதோடு, அவர்களின் சமூக ஒருங்கிணைப்பையும் மேம்படுத்துகிறது. பெற்றோர்களின் பங்களிப்பும் இதில் மிக முக்கியம்.

தொழில்நுட்ப முன்னேற்றங்கள் புதிய வாய்ப்புகளை உருவாக்கியுள்ளன. செயற்கை நுண்ணறிவு அடிப்படையிலான உதவி சாதனங்கள், மொபைல் செயலிகள், மற்றும் தொலைதூர மறுவாழ்வு சிகிச்சை (Tele-rehabilitation) ஆகியவை சிகிச்சையின் எல்லைகளை விரிவுபடுத்தியுள்ளன.

வேலைவாய்ப்புகளும் கல்வி வாய்ப்புகளும் இன்று அதிகரித்துள்ளன. பல நிறுவனங்கள் இயலாமை உள்ளவர்களுக்கு முன்னுரிமை அளிக்கின்றன. தொலைதூரக் கல்வி மற்றும் திறன் மேம்பாட்டு பயிற்சிகள் புதிய வாய்ப்புகளை உருவாக்குகின்றன.

உணர்வுபூர்வமான ஆதரவு மிக முக்கியம். குடும்ப உறுப்பினர்கள், நண்பர்கள் மற்றும் சமூகத்தின் ஆதரவு மறுவாழ்வின் வெற்றிக்கு அவசியம். மன அழுத்தம் மற்றும் மன அவதியைக் குறைக்க உளவியல் ஆலோசனையும் தேவைப்படலாம்.

விளையாட்டு மற்றும் கலை நடவடிக்கைகளில் பங்கேற்பது மறுவாழ்வின் முக்கிய அங்கம். பாராலிம்பிக் விளையாட்டுகள், இசை சிகிச்சை, கலை சிகிச்சை போன்றவை தன்னம்பிக்கையை வளர்க்க உதவுகின்றன.

இயலாமை உள்ளவர்களின் உரிமைகள் குறித்த விழிப்புணர்வு அதிகரித்துள்ளது. சட்டப் பாதுகாப்புகள், அரசு திட்டங்கள் மற்றும் சமூக அமைப்புகளின் முயற்சிகள் அவர்களின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்த உதவுகின்றன.

தற்கால மருத்துவ முன்னேற்றங்கள், புதிய தொழில்நுட்பங்கள், சமூக ஏற்பு ஆகியவை இயலாமை உள்ளவர்களின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துவதில் முக்கியப் பங்கு வகிக்கின்றன.

கவியரசன்
பிசியோதெரபிஸ்ட்
ஹம்சா ரீஹாப்

Kauvery Hospital is globally known for its multidisciplinary services at all its Centers of Excellence, and for its comprehensive, Avant-Grade technology, especially in diagnostics and remedial care in heart diseases, transplantation, vascular and neurosciences medicine. Located in the heart of Trichy (Tennur, Royal Road and Alexandria Road (Cantonment), Chennai (Alwarpet & Vadapalani), Hosur, Salem, Tirunelveli and Bengaluru, the hospital also renders adult and pediatric trauma care.

Chennai Alwarpet – 044 4000 6000 •  Chennai Vadapalani – 044 4000 6000 • Trichy – Cantonment – 0431 4077777 • Trichy – Heartcity – 0431 4003500 • Trichy – Tennur – 0431 4022555 • Hosur – 04344 272727 • Salem – 0427 2677777 • Tirunelveli – 0462 4006000 • Bengaluru – 080 6801 6801

Source URL: https://www.kauveryhospital.com/blog/tamil-articles/disability-is-not-an-ending/